身体の中から！ナチュラルな紫外線対策

内側からの紫外線対策になる食べ物をまとめました。 日差しの強い夏には、日焼け止めクリームと食べ物にも気をつけたいところ。 いつもの食事にプラスしたいのは… 紫外線対策になる食べ物！内側からのケアには抗酸化力の高いアレ！ ...

内側からのUV対策に…！ 珍しく、サプリを買ってみました。 食べ物や内側からの紫外線ケアにもチカラを入れ始めています。 驚異の50歳超ナイスガイに学ぶ内側からの紫外線ケア！抗酸化力とか ノンケミカル＆低刺激でナチュラルな日焼...

「紫外線に悪い食べ物」とキャッチーに書いてみましたが… 正確には「紫外線を浴びた時に、肌に悪影響を及ぼす食べ物」という所でしょうか。 あの食べ物は、意外というか当たり前というか「紫外線に悪い」んです。 美肌には欠かせない、内側...

ナチュラルな日焼け後の肌ケアとして、緑茶を使うという方法があります。 緑茶に含まれるクロロフィルやポリフェノール、タンニン・ビタミンCが肌へ良い影響を与えてくれるようです。緑茶を使った美白化粧水や緑茶にフォーカスしたスキンケアブランドもあ...

普段は日焼け止めをしっかりして日傘や腕カバーなどをして対策をしても、予定外なスケージュールで焼けてしまった…日焼けで真っ赤になってしまった… そんな緊急時の日焼け後の肌ケアとして、ほとんどどの過程にも常備しているモノでできる対策を紹介...

春先から、紫外線はだんだんと強くなっていきます。 最近は、テレビ番組や雑誌でも放送されたりしますが、紫外線の影響で肌荒れや皮膚がんのリスクが高まるのも怖いですよね。 内側からの美肌ケアに 日焼け止めクリームや日傘、サングラスなどで紫外...

紫外線対策といえば、UVクリームや日除けの防止が一番に思い浮かびます。 もちろん女性としては気をつけたいことですが、もっと根本的に身体へアプローチする方法もあります。 露出した臓器とも言われる肌。 肌が美しいのが美人の条件というの...

日中に日焼け止めを使うのは、普段から焼けないように気をつけている人なら既にしていることと思います。 ただ、日焼け止めをこまめに塗りなおすのをうっかり忘れてしまうことはつきもの。 今日は、そんな「焼けたかも…」という日にできる、か...

日焼け止めをしっかりがっちり塗っているし、日傘やサングラス、手袋などでも防御はしていますが、それでも日焼けしてしまう時ってありますよね。 日焼けあとの肌ケアに 仕事柄、日中出歩くことが多かったり、忙しくていつの間にか気がついたらUVクリ...

海や山へのレジャーはなるべく避けつつも、子どもやお付き合いなどで避けてばかりはいられない、ということも現実にあります。そういう場合には、万全の対策をとりつつ臨みますよね。 日焼けした時に！むかしながらの肌ケア方法 でも、それでも焼けてし...

日焼け止めクリームや日傘、サングラスなどで紫外線対策ができることは周知の事実ですが、食べ物にも紫外線対策に効果的なものはあります。 紫外線対策に、美肌に、女子に嬉しいニンジンのチカラ！ 紫外線対策として、毎年夏になるとキャロットジュース...